Métabolisme Agrandir

Métabolisme

690.00 CHF taxes incl.

Pourquoi est-ce que nous grossissons et tombons malades?
Comment mieux établir un diagnostic sur votre type de corps ainsi que celui de vos clients puis adopter les habitudes alimentaires adéquates en fonction du métabolisme propre à chacun?

  • Sujets abordés :
    • Historique de l'alimentation
    • Macronutriments
    • Styles d'alimentation (veganisme, paléo, weight watchers…)
    • Sommeil
    • Jeûnes intermittents
    • Régimes thérapeutiques, diètes
    • Flexibilité métabolique
    • Système endocrinien
    • Les différents types de corps sous différentes influences
    • Hyperinsulinie et dégâts sur un métabolisme perturbé
    • glucogénie/kétogénie
    • le mythe des calories mangées vs calories dépensées
    • graisse viscérale/hypodermique
    • BMI
    • Approche des maladies métaboliques (diabète, hypercholéstérolémie, hypertension, asthme, kystes, cancer, alzheimer, artères bouchées, maladies auto-immunes...)

Objectifs de cours

Au terme du cours, l'apprenant aura:

  • Distingué les mécanismes qui font grossir
  • Pris connaissance de l'influence du système endocrinien sur la prise de poids, la perte de poids et le métabolisme
  • Développé sa capacité à repérer des symptômes d'inflammation dans le corps
  • Entrainé son aptitude à reconnaître une alimentation non-inflammatoire pour le corps
  • Discerné les différents types de morphologie existants
  • Identifié la manière d'établir une réinitialisation au niveau hormonal

Informations générales

Nombre de jours : 2

Modèles à amener : aucun


Horaires

08:30 - 17:30


Quantité

30 produits dans la catégorie: